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Je suis un aidant​

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MEMO AIDE répond et offre des solutions aux principaux défis rencontrés quand on prend soin d’un senior fragilisé par des changements cognitifs.

Lettre à mon aidant
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MEMO AIDE s’adresse aux aidants qui côtoient ou habitent avec un senior fragilisé par des changements cognitifs.
 
Les 31 fiches d’accompagnement de MEMO AIDE sont le résultat d’une synthèse de la pratique sociale auprès de seniors vivant avec des atteintes cognitives, l’observance d’une vigie des meilleures pratiques, des informations, des outils, des astuces et des conseils provenant des professionnels du domaine dans le but d’assurer un maintien à domicile et un accompagnement quotidien harmonieux.

Table des matières

6 thèmes abordés

Les rôles de l'aidant

À la maison

La communication

La nutrition

SoN bien être

Les comportements

Ce que nos clients disent de nous

« La démence a fait de mon époux, doux et bon, un personnage agressif. Mes enfants avaient peur pour moi. Memobox m’a donné des conseils pour gérer sa colère et son agressivité. Aujourd’hui je sais éviter ses comportements et notre relation est redevenue agréable »
Anita
« Maman se répétait à longueur de journée, ce qui me rendait folle. Memobox m’a donné les clefs pour communiquer de cœur à cœur et comprendre l’origine de ses questions. Je me sens plus apaisée et maman se répète de moins en moins ».
Valérie
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Les rôles de l'aidant

ADOPTEZ UN STYLE DE VIE
Adaptez votre domicile et adoptez une routine de vie harmonieuse en vivant avec un senior fragile

LES RESPONSABILITÉS DU PROCHE AIDANT ET LES RÉSEAUX D’AIDE
Informez-vous de votre rôle et des réseaux d’aide en tant que proche aidant

EMBAUCHEZ UN INTERVENANT
Trouvez la bonne personne pour vous aider et bâtissez une relation de confiance


AUTO-ÉVALUATION DE L’ÉPUISEMENT DES PROCHES AIDANTS
Évaluez votre degré d’épuisement puis trouvez des solutions pour y faire face

PARTIR EN VOYAGE
Organisez-vous pour voyager agréablement avec une personne vivant avec des changements cognitifs

À la maison

AMÉNAGEZ ET SÉCURISEZ VOTRE ENVIRONNEMENT
Prévenez des dangers qui peuvent survenir dans l’environnement d’un senior en perte d’autonomie

ACTIVITÉS À DOMICILE
Planifiez des activités puis partagez une complicité 

PRÉVENIR DES CHUTES
Adaptez un environnement sécuritaire pour éviter les chutes d’une personne aînée

LA COMMUNICATION

MAINTENEZ LA COMMUNICATION
Trouvez des conseils et des stratégies pour bien communiquer avec une personne vivant avec des changements cognitifs

PROBLÈMES DE COMMUNICATION
Adoptez des stratégies utiles, apprenez à dire « non » et faites face à la communication agressive

COMMUNIQUEZ AVEC VOS SENS
Découvrez les ennemis de la communication et pratiquez une communication non-verbale

APHASIE ET COMMUNICATION
Communiquez malgré les troubles du langage d’un senior aphasique

LA RÉPÉTITION, ENCORE ET ENCORE
Agissez efficacement et évitez-vous du stress face à une personne qui se répète continuellement

LA Nutrition

AU MOMENT DES REPAS
Adaptez l’environnement et stimuler l’appétit de l’aîné

SÉCURISEZ LA CUISINE
Aménagez la cuisine de manière sécuritaire

CONSOMMEZ DES BONNES GRAISSES
Dr Michael Nehls soulève l’importance de consommer des bonnes graisses

MANGEZ DEHORS
Planifiez vos sorties et mangez au restaurant avec une personne vivant avec des changements cognitifs

Son bien-être

SÉANCE D’HABILLAGE
Aidez la personne à s’habiller, se déshabiller et optez pour des vêtements adaptés

LE RITUEL DU BAIN
Apprenez à faire face au refus de se laver d’un aîné

SOINS DE LA BOUCHE
Trouvez des conseils d’hygiène buccale

TROUBLES DU SOMMEIL
Faites face aux troubles du sommeil qui affectent les personnes vivant avec des changements cognitifs

RECONNAÎTRE LA DOULEUR
Détectez les signes et décodez le non-verbal qui expriment la douleur d’une personne ayant des troubles cognitifs

GÉREZ L’INCONTINENCE
Découvrez des conseils pour gérer la perte de contrôle de la vessie et/ou de la fonction intestinale d’un aîné

Les comportements

ERRER, VOYAGER AU HASARD
Prévenez de l’errance et agissez efficacement face à une personne ayant des comportements de déambulation

COMPORTEMENTS AGRESSIFS
Comprenez, gérez et maintenez la communication avec une personne agressive vivant des changements cognitifs

APATHIE ET ABSENCE DE MOTIVATION
Motivez un senior lorsqu’il est apathique ou lorsqu’il manque de motivation

SYNDROME DU CRÉPUSCULE
Décodez, réagissez et gérez les symptômes de l’angoisse du soir vécue par certains seniors fragiles

COMPORTEMENTS ANXIEUX
Réagissez efficacement aux appels à l’aide et aux épisodes d’anxiété chez l’aîné ayant des atteintes cognitives

DÉLIRE – HALLUCINATION – CONFUSION – PARANOÏA
Diminuez les épisodes de délire, de confusion ou de paranoïa d’un senior cognitivement fragilisé

CACHER – PERDRE – AMASSER DES OBJETS
Découvrez comment réagir avec un aîné qui amasse, fouille ou cherche partout

SE FAIRE SUIVRE PARTOUT
Trouvez comment agir et réagir lorsque vous êtes talonnés par un senior fragilisé par une démence

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Lettre à mon aidant

À toi, mon ami, qui m’aide au quotidien

Lorsqu’il m’arrive de me lever et de marcher sans but, n’essaie pas de m’arrêter mais demande-moi si tu peux m’accompagner. Tiens-moi la main, rassure-moi, trouve-moi quelque chose à faire qui puisse me distraire.
Lorsque mes réactions sont extrêmes, que je semble agité, que j’ai des sautes d’humeur ou que je parais agressif, reste calme et donne-moi de l’attention. N’essaie pas de raisonner ou de me contredire mais distrais-moi et la douceur de ta voix me calmera.

Parfois, lorsqu’arrive la fin de l’après-midi ou le début de la soirée, je me sens désorienté. Peut-être ai-je trop dormi durant la journée, peut-être ai-je fais mes exercices trop tard ou que mon souper était trop copieux? Durant ces moments-là, rappelle-moi l’heure qu’il est, réconforte-moi, rassure-moi, en me répétant que tu seras toujours là prêt de moi. Ferme les rideaux, allume les lumières puis écoutons de la musique relaxante, lisons, jouons aux cartes dans un environnement confortable et bien ventilé.

S’il m’arrive de te suivre partout comme ton ombre et que cela te dérange, s’il te plaît, comprends simplement que j’ai peur car ce qui m’entoure m’est incompréhensible et que tu es pour moi mon seul pilier, mon seul repère. Rassure-moi. Répète-moi encore et encore que tu m’aimes et que je suis en sécurité avant de me trouver une activité que je pourrais aimer.

Enfin, lorsque nous sommes ensemble et que nous discutons, ne me pose pas de questions qui peuvent me mettre dans l’embarras, ne me demande pas de me rappeler et surtout, quoique je dise, ne me dis jamais « Non » mais accepte mes émotions avec amour, calme, joie et respect.

Merci de m’accompagner sur ce nouveau chemin de vie.

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